Читать книгу Тревога. Самые рабочие практики по преодолению полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: о психологии популярно, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост.
Автор книги: Ева Арден
Про что книга
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению.
Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.
