Читать книгу Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост.
Автор книги: Анна Иванютенко
Про что книга
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
