Читать книгу Тетрадь по работе с тревогой полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: коучинг, психологические тренинги, психотерапия.
Автор книги: Александр Ибраев
Про что книга
Ибраев Александр – психотерапевт, психиатр, нарколог.
Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги.
Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.
