Читать книгу Концепции снижения лишнего веса полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: похудение и диеты, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост.
Автор книги: Константин Хант
Про что книга
Данное произведение в первую очередь написано для тех, кто находится в самом начале пути по снижению лишнего веса. Книга основана на личном опыте автора, написана максимально простым языком для лёгкого и комфортного чтения. Разделение повествования на основные концепции позволяет сделать акцент на определённую последовательность, с которой, по мнению автора, стоит подходить к снижению веса. Вся работа выполнена в стиле интерактивного курса, что позволит прямо при прочтении пробовать предлагаемые задания. Основной целью данного курса является помощь в создании собственной идеи по снижению веса, разбор основных проблем, в том числе психологического характера, а также практические советы по проведению оздоровительных мероприятий. Курс основан на личном опыте снижения лишнего веса.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
