Читать книгу Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, тайм-менеджмент.
Автор книги: Майкл Хайятт, Ирина Селиванова, Бомбора
Про что книга
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:
• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
• установить баланс между работой и жизнью;
• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
• планировать свое время и энергию так же, как финансы.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
