Читать книгу Нитка жемчуга, или Йога-игры для взрослых полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: йога, саморазвитие / личностный рост, стихи и поэзия.
Автор книги: Лена Бортник
Про что книга
Эта книга про йогу – систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога отлично подходит для современного человека.
Йога позволяет почувствовать, что наш позвоночник – не монолит. Он из отдельных подвижных позвонков, как нитка жемчуга из жемчужин.
Узнать древнюю мудрость йоги легко. Тело выполняет асаны, ум успокаивается, мысль движется в правильном направлении. Простая игра становится отличным способом самореализации.
