Читать книгу Гори, но не выгорай полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: нейропсихология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост.
Автор книги: Ева Арден
Про что книга
Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием. В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания.
Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию. Мини-формат.
