Читать книгу НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы полностью онлайн бесплатно без регистрации и сокращений.
Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, мотивация, практическая психология, саморазвитие / личностный рост.
Автор книги: Джен Синсеро, Елена Кваша, Бомбора
Про что книга
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
